پێویستییهكان
حهوت پهرداخ ئارد
یهك پهرداخ ئاردی زهڕات
نیو پهرداخ سمید
یهك كیسه پیكینپاودهر 15گرامی
400 گرام ڕۆنی كهره واته دوو پهرداخ
كهمێك شیر شل
خورما
گوێز
شهكر
شێوازی ئامادهكردن
1- ئارد و ئاردی زهڕاتهكه و سمیدهكه و پیكیمپاودهرهكه تێكهڵ دهكرێت ڕۆنهكهی تێ دهكرێت جوان تێكهڵ دهكرێت پاشان بهشیرهكه ورده ورده دهشێلرێت
2- خورما و كهمێ ڕۆن كهمێ شیر جوان گهرم دهكرێت و دهشێلرێت
3- گوێزی ورد كراو شهكر هێلی كوتراو دارچینی تێكهڵ دهكرێت كهمێك به ئاو تهڕ دهكرێت و پاشان دروست دهكرێت
4- زهرێدێنهی هێلكه كهمێ شیر قهترهیهك گوڵاو دهگیرێتهوه بۆ ڕووهكهی
5- دهبرژێنرێت لهسهر 250 پله سهروخواری فڕن دادهگیرسێنیت ههتا دهبرژێت
سەرچاوەکان
2311 بینین