پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
پۆلێنهكان
گهڕانی بابهتهكان
كۆی گشتی: 160
پۆلێنكردن
ئهلف و بێ
بهروار
زیانەکانی کەمتر خەوتن لە حەوت کاتژمێر چییە
پیاوان
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
كەمی خەوتن دەبێتە ھۆی بەرزبوونەوەی ئاستی ھۆرمۆنی كۆرتیزۆڵ كە كاریگەری ھەیە لەسەر بەرھەمی كۆلاجینی پێست، لە لایەكی دیكەوە كەم خەوی ئاوی لەش كەمدەكاتەوە و پێست وشك دەكاتەوە، ھەموو ئەمانەش دەبێتە ھۆی گۆڕینی ڕەنگی تەواوی پێست ھەڵئاوسان ...
زیپکە
پیاوان
نەخۆشی پێست
زیپکە حاڵەتێکی نەخوازراوی درێژخایەنی پێستە کاتێک دروست دەبێت کە خانە مردووەکانی پێست و چەوری پێست لەو کونیلانەی پێست کە شوێنی گەشەکردنی موو یان دەردانی چەورین کەڵەکەدەبن.
زیپکە چۆن لەسەر ڕوومەت دروست دەبێت؟
پیاوان
زیپکە و هەستیاری پێست
زیپکە سەرەکیترین کێشەیە لە نێوەندی گەنجاندا، نەک تەنها جوانی دەشێوێنێت، بگرە گرێی خۆ بە کەم زانینیش تیایاندا دروست دەکات. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
زیپکەی پشت
پیاوان
نەخۆشی پێست
زیپکەی پشت (بە ئینگلیزی: Back acne، بە عەرەبی: ظهور حب الشباب)، جۆرە زیپکەیەکە لەسەر پشت دەردەکەوێت. ڕوودەدات کاتێک ئارەقی جەستە و چەوری و خانە مردووەکان کونیلەکانی پێست دەگرن و دایدەخەن.
زیپکەی پێستەسەر
پیاوان
نەخۆشی پێست
زیپکەی پێستەسەر (بە ئینگلیزی: scalp acne، بە عەرەبی: حب الشباب على فروة الرأس). زیپکەی پێستی سەر بە بەراورد بە زیپکەی ناوچەکانی تری جەستە دەگمەنترە، بەڵام سەرەڕای ئەوەش دەکرێت کێشە بۆ کەسەکە دروست بکات. زیپکەی پێستەسەر یان هەر ناوچەیەکی تری جەستە لە ئەنجامی داخرانی کونیلەکانی پێست ڕوودەدات.
ڕزگاربوون له عارەقکردن
پیاوان
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
دەردانی ئارەق میكانیزمێكی سروشیتی جەستەیە بۆ دابەزاندنی پلەی گەرمی جەستەو خۆ پاراستن لە ژمارەیەك بەكتریای زیانبەخش، بەڵام ئەگەر ئارەق تێكەڵ بە ماددەی دیكەی سەر پێست ببێت ئەوا ...
ڕووتانەوەی قژ
پیاوان
پاراستن و گرنگیدان بە قژ
بەربڵاوترین جۆری قژ ڕوتانەوە کە زۆرتر لە پیاواندا دەردەکەوێت بە ناوی (ئەندرۆژێنەتیکە) کە بەهۆی زۆربوونی هۆڕمۆنی پیاوانەی (تێستۆسترۆن) دروست دەبێت، لەم حاڵەتەدا ڕووتانەوەی قژ لە پێشەوەی سەر دەستپێدەکات بۆ سەرەوە هەڵدەکشێت، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
ڕووەک و خۆراک بۆ چارەسەری سووتان
پیاوان
پاککردنەوە و سپیکردنەوەی پێست
کە شوێنی سوتاو بڵقی نەکردبوو خێرا ئاوی ساردی پێدا بکە کە دەست و پێ بێت بیخە ناو ئاوی ساردەوە، ئەگەر شوێنی تربوو پەڕۆی پاک بە بەفراو تەڕ بکە و لەسەری دابێت چەند جارێک دووبارەی بکەرەوە، دوای وشک کردنەوە بە شلەی هەنگوین چەوری بکە،
ڕیزبەندی کاریگەرترین کەسەکانی مێژوو
پیاوان
مێژوو
کتێبی ١٠٠: ڕیزبەندی کاریگەرترین کەسەکان لە مێژوودا (بە ئینگلیزی: The 100: A Ranking of the Most Influential Persons in History، بە عەرەبی: الخالدون المئة) کتێبێکە لە ساڵی ١٩٧٨ لەلایەن مایکل ئێچ هارت، زانای فیزیای ئەستێرەیی و توێژەری ژیانی نامۆ و جیاخوازی سپی پێست.
ڕێتینۆڵ
پیاوان
پاراستن و گرنگیدان بە پێست
ڕێتینۆڵ (بە ئینگلیزی: Retinol) یەکێکە لە باشترین و ناسراوترین پێکهاتەکانی ناو بەرهەمەکانی گرنگیدان بە پێست، ئەو وەشانەی ڕێتینۆڵ کە بەبێ ڕەچەتەی پزیشک بەکاردێت، جۆرێکی دارێژراوی ڤیتامین Aیە، هەروەها بەکاردێت بۆ چارەسەری دەرکەوتەی ناڕوونی پێست و زیپکە.
‹
1
2
...
5
6
7
8
9
10
11
...
15
16
›