گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 148
پۆلێنكردن
پیاوان تەندروستی چاو
بازنەی ڕەشی ژێر چاو بریتییە لە یەکێک لە نیشانەکانی نەخۆشی و بە شێوەیەکی گشتی لە پیاواندا باوترە وەک لە ژنان، و دەکرێت ئەم ڕەشییەی ژێر چاو گەورەتر لە تەمەنی ئاسایی خۆت نیشانت بدات و هەندێک جار ڕزگاربوون لێیان کارێکی زۆر زەحمەتە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
پیاوان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئەم ڕێگایە چاوەكان دەپارێزێت لەو تیشكانەی كە لە ئامێری كۆمپیوتەرەوە ئاراستەی چاو دەكرێت و ڕێگرە لەبەردەم وشكبوونەوەی چاوەكان.
ھەروەھا پێویستە ئەو خواردنانە بخورێت كە بڕێكی باش ئۆمیگا سێ لە پێكھاتەكەیدا ھەیە
پیاوان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
نیشانەکانی ژەهراوی بوون بە ماددەی ئەلکحولی بریتین لە: هەناسەدانی قووڵ، ڕشانەوە، هەڵبزرکانی دەم و چاو و وڕێنە کردن و هتد، بۆ چارەسەر کردنی ئەم حاڵەتە پێویستە ڕێگای هەناسەدان بکرێتەوە بۆ نەخۆشەکە وبە زووترین کات بگەیەنرێتە نەخۆشخانە ...
پیاوان زاراوە هەمەڕەنگەکان
سەر (بە ئینگلیزی: Head) بەشێکە لە زیندەوەر کە دەکەوێتە یەکێک لە دوو کۆتاییەکانی جەستە. سەر زۆرترین چڕیی دەمارەکانی تێدایە، بە گشتی لە گوێ، مێشک، ناوچاوان، ڕوومەت، چەناگە، چاو، لووت و دەم پێکدێت. هەریەکەیان یارمەتی یەکێک لە فرمانە جۆراوجۆرەکانی هەستکردن دەدەن، ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
پیاوان مێشک و دەمار
سەرەئێشە (بە ئینگلیزی: Headache) حاڵەتێکی تەندروستی زۆر باوە کە زۆربەی خەڵکی لەماوەی ژیانیاندا چەندین جار ئەزموونی دەکەن، نیشانەی سەرەکی ئازاری سەر ئازارێکە لە سەر یان ڕووخساردا، دەکرێت ئەم ئازارە بەردەوام بێت یان کورتخایەن یان وەک لێدانێک یان کەم کەم و بچڕ بچڕ بێت
پیاوان جەستەی مرۆڤ
سەری مرۆڤ (بە ئینگلیزی: Human head) دەکەوێتە بەشی سەرەوەی جەستەی مرۆڤ، پاڵپشتی لە ڕووخسار دەکات و بەهۆی کەللـەی سەرەوە جێگیرکراوە کە مێشک دادەپۆشێت. کێشی سەری مرۆڤ بە گشتی دەکەوێتە نێوان ٢.٣ بۆ ٥ کیلۆگرام. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
هەڵبژاردنی ڕەنگی سووراو بۆ خانم قورسە و توشی قەلەقی دەبنەوە لە هەڵبژاردنیدا، ئەگەر سووراوێکی گونجاو لەگەڵ ڕەنگی پێستتدا هەڵبژێریت ئەوا جوانی ڕووخسارت زۆر زیاتر دەکات. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
پیاوان زانیاری هەمەڕەنگی فێربوون
بە درێژایی ڕێڕەوی خەوی شەوانە، خەوەکەت لە چەندین خولی سوڕی خەو (بە ئینگلیزی: Sleep Cycles) پێکدێت، کە هەریەک لەم سوڕانە چوار قۆناغی جیاواز دەگرێتەوە، سوڕی هەموو قۆناغەکانی خەوی خێرا نەجووڵاندنی چاو و خەوی خێرا جووڵاندنی چاو بە درێژایی شەو چەند جارێک دووبارە دەبنەوە.
پیاوان سوودی سەوزە و میوەکان
خەیار یەکێکە لە گرنگترین سەوزەواتە بەسوودەکان، بەھۆی بوونی چەندین پێکھاتەی خۆراکی گرنگ، وەک ڕیشاڵ و ئاسن و ڤیتامینات بەتایبەت ڤیتامین C، و کۆمەڵە ماددەیەکی تایبەتمەند بە دژە ئۆکسید وەک بیتاکارۆتین تێدایە، لەگەڵ بوونی ڕێژەیەکی زۆر لە ئاو کە یارمەتی ئەم پێکھاتە کۆبووانە دەدات، زانیاری
پیاوان سوودەکانی ڤیتامین و کانزاکان
ڤیتامین A بەرپرسە لە سەلامەتی خانە ناوپۆشەكانی لەشی مرۆڤ و چاو و پێست بە جۆرێك كە ئەو خانانە بە بوونی ئەو ڤیتامینە ماددەیەكی لینج دەردەكەن.
ئینسكلۆپیدیای زانیاری