كۆی گشتی: 406
پۆلێنكردن
پیاوان میوە و سەوزە
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
لالەنگی (بە ئینگلیزی: Tangerine، بە عەرەبی: یوسفي)، یەکێکە لە ئەو میوانەی تامەکەی هەمەجۆرە، هەندێکیان ترش و هەندێکی تریان شیرینن، ڕەنگی پرتەقاڵییە و توێکڵێکی ناسک و نەرمی هەیە کە پێویستی بە بەکارهێنانی چەقۆ نییە بۆ لێکردنەوەی، لەڕووی شێوە و قەبارەوە هاوشێوەی میوەی پرتەقاڵە
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
چۆن بڕیاری ڕاست بدەم؟ (بە عەرەبی: كيف أتخذ القرار الصحيح؟، بە ئینگلیزی: How do I make the right decision) بڕیارەکان، بەشێکن لە ڕۆتینی ژیانی ڕۆژانەمان بڕیاری وەکوو ئەوەی کە کام خواردن لە مینۆی چێشتخانەیەک هەڵدەبژێریت، یان ئۆتۆمبێلەکەت لەکوێ ڕادەگریت.
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
زمانی جەستە (بە ئینگلیزی: Body Language، بە عەرەبی: لغة الجسد)، ئەو نیشانە و جووڵە نازارەکییانە دەگرێتەوە کە لەکاتی گفتوگۆ یان لە پەیوەندییەکاندا بەکاردەهێنرێن و بەشێکی گەورە لە پەیوەندییەکان پێکدەهێنێت کە ڕەنگە بکاتە ٦٠ بۆ ٦٥٪..
پیاوان خوێن و دڵ
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
دابەزینی پەستانی خوێن (بە ئینگلیزی: Low blood pressure، بە عەرەبی: ضغط دم منخفض). دابەزینی پەستانی خوێن، کاتێکە کە پەستانی خوێن کەمتر بێت لەو پەستانەی کە بە ئاسایی دادەنرێت. پێچەوانەکەی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێنە.
پیاوان دەروونناسی
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
دە خاڵی گرنگ بۆ پاراستنی تەندروستی دەروونی (بە ئینگلیزی: 10 important points to maintain mental health، بە عەرەبی: ١٠ نقاط مهمة للمحافظة على الصحة النفسية)، بەشێکی گرنگ لە مانەوەی جەستەت بە تەندروستی و هاوسەنگی بریتییە لە گرنگیدان بە تەندروستی دەروونیت.
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
چەند خۆراکێک بۆ کەمکردنەوەی سترێس (بە ئینگلیزی:Some foods to reduce stress، بە عەرەبی: بعض الطعام لتقليل التوتر). سترێس کاردانەوەیەکی ئاسایی جەستەیە لە کاتی گۆڕانکاری لە جەستەدا ڕوودەدات. لە ڕاستیدا، لەشی مرۆڤ بەجۆرێکە کە ڕووبەڕووی سترێس دەبێتەوە و لە هەمان کاتدا کاردانەوەشی دەبێت
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
ڤیتامین بی ٦ یان ڤیتامین B6 (بە ئینگلیزی: Vitamin B6, Pyridoxine، بە عەرەبی: فیتامین بی٦)، ئەم ڤیتامینە لە هەمان کاتدا بە پایریدۆکسین (Pyridoxine) ناسراوە. ڤیتامینێکی لە ئاودا تواوەیە واتە لە ئاودا دەتوێتەوە و سەر بە خێزانی ڤیتامین (B)ـە.
پیاوان وڵاتەکان
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
کووبا یان کوبا (بە ئینگلیزی: Cuba، بە عەرەبی: کووبا، بە ئیسپانی: República de Cuba، بە فەرمی کۆماری کووبا)، وڵاتێکی دوورگەییە و لە کۆمەڵە دوورگەیەک پێکهاتووە. کووبا دەکەوێتە ڕۆژهەڵاتی نیمچە دوورگەی یوکاتان لە مەکسیک، باشووری هەردوو ویلایەتی فلۆریدای ئەمریکا و باهاماس
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
سوودەکانی ڤیتامین بی ٦ یان سودەکانی ڤیتامین B6 (بە ئینگلیزی: Health benefits of vitamin B6، بە عەرەبی: الفوائد الصحية لفيتامين بی٦). ڤیتامینێکی لە ئاودا تواوەیە و لە هەمان کاتدا بە پایریدۆکسین (pyridoxine) ناسراوە، لەش بۆ جێبەجێکردنی چەند ئەرکێک پێویستێتی.
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت پیاوان
ڕێکخراوە داراییەکان، هەندێک جار پێیان دەوترێت دامەزراوەی بانکی (بە ئینگلیزی: Financial Institutions، بە عەرەبی: المؤسسات المالية) کورتکراوەی (FI)، بەشێکە لە سیستمی دارایی کە خزمەت بە کۆمەڵگا دەکات، ئەو دامەزراوانەن کە سەرقاڵی مامەڵە دارایی و دراوییەکانن وەک سپاردەکان، قەرز، وەبەرهێنان...