گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 27
پۆلێنكردن
پیاوان تەندروستی ئافرەتان
جەستەی خانمان جیاوازە و هەموو خانمێک ناتوانێت جۆرە سانتیەکی دیاریکراو بەکار بهێنێت. بەکارهێنانی سانتی دەبێت لەگەڵ جەستەی خانمەکەدا بگونجێت، چونکە کۆئەندامی زاوزێی ئافرەت ناوچەیەکی هەستیار و ناسکە و با ئاسانترین شێوە دووچاری هەستیاری دەبێتەوە.
پیاوان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هەستیاری بە ئاو (بە ئینگلیزی: Aquagenic urticaria، بە عەرەبی: الشریة المائیة یان حساسیة الماء) حاڵەتێکی دەگمەنی هەستیارییە لە کاتی بەرکەوتن لەگەڵ ئاودا پێستەکە تووشی لیر و خوران و سووربوونەوە دەبێت، پلەی گەرمی ئاوەکە هەر چەندێک بێت هەستیاری دروست دەکات.
پیاوان جەستەی مرۆڤ
بەرگرییە كۆئەندام، كارلێك دەكات لەگەڵ دژەپەیداكەرە بێ ئازارەكان، بەڕێگەی وا هەندێك جار زیان بەخشە. لە نموونەی ئەم تێكچوونانەش لە بەرگرییە كۆئەندام، هەستیاری، و هەناسەتەنگی، خۆییە بەرگرییە نەخۆشییەكانە. ماڵپەڕی زانیاری
پیاوان نە‌خۆشی پێست
ئەگزیما (بە عەرەبی: التهاب الجلد التأتبي (الإكزيما)، بە ئینگلیزی: Eczema) ناسراو بە بیرۆ حاڵەتێکی هەستیارییە تووشی پێست دەبێت دووچاری سووربوونەوە و خوراندنی دەکات، ئەگزیما هەوکردنێکی درێژخایەنە و ماوە ماوە سەر هەڵدەداتەوە، هەندێک جار تەنگەنەفەسی و تاشی لەگەڵ ئەگزیماکەدا دەردەکەوێت.
پیاوان تەندروستی چاو
بۆ تەندروست بوونی چاوەکانمان و بیناییەکی تیژ، پێویستیەکی زۆرمان بە ڤیتامین هەیە، ڤیتامین A بۆ کاری چاوەکان زۆر پێویستە، چونکە هەستیاری تۆڕی چاو (شبکیە) لە بەرانبەر ڕوناکیدا بەرز دەکاتەوە، کەمی ئەم ڤیتامینە وادەکات کە بە دیار نەمانی ڕووناکی چاو ...
پیاوان تەندروستی منداڵ
لە کاتێکدا کە هەم زەردێنە و هەم سپێنەی هێلکەش ماددەی خۆراکی زۆر باشیان تێدایە، بەڵام سپێنەکەی کالۆری کەم تێدایە و هەروەها هیچ بڕە چەورییەک و کاربۆهیدراتێکی تێدا نییە، لەگەڵ ئەمەشدا هەندێک جار دەبێتە هۆی دروستبوونی هەستیاری و بۆیە باشترە کە لە پێشدا زەردێنە بە منداڵ بدرێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
پیاوان زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
ئارەق کردنەوە کە بە ئینگلیزی پێی دەگوترێت (Sweating) بریتییە لەوەی کە جەستە چۆن پلەی گەرمی خۆی ڕێکدەخات، سەرەڕای ئەوەی کە ئارەقکردن لە هەموو کەسێکدا ڕوودەدات و بارودۆخێکی ئاساییە بەڵام، ژیانکردن لەگەڵ ئارەقکردنێکی لەڕادەبەری دەستەکان تووشی هەستیاریت دەکات. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
پیاوان زاراوە هەمەڕەنگەکان
هەستکردن بە ئازارێکی بەتینە لەلایەن دایک و باوکەوە بەهۆی مردنی منداڵەکەیانەوە، تێیدا هەستیاری دەگاتە ترۆپک و هەستکردن بە خەمێکی قووڵ و پەژارەیەکی زۆر و بارێکی گران لە ماوەی دوای لەدەست دانی منداڵدا لە دایک و باوکدا ڕوودەدەن. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
پیاوان نەخۆشییە دەروونییەکان
تێکچوونی کەسایەتی دوورەپەرێز (بە ئینگلیزی: Avoidant PD) بە شەرمنییەکی زۆر و هەمیشەیی جیا دەکرێنەوە. هەروها هەست بە کەمی دەکەن و هەستیارییان هەیە بە ڕەتکردنەوە. تێکچوونی کەسایەتیی دوورەپەرێز دەکرێت نیشانە و گرفتی دەروونی وا دروست بکات کە ببنە هۆی کێشەی جدی
پیاوان تەندروستی ئافرەتان
توشبوونی میکرۆبی ملی منداڵدان هەوکردنە لە ملی منداڵداندا، ملی منداڵدان دەکەوێتە خوارەوەی منداڵدان و لکاوە بە زێدا، نەخۆشییە توشبوونە میکرۆبییەکان و هەستیاری بە ماددەی کیمیایی و فیزیایی هۆکاری توشبوون بەم نەخۆشییەن